Einfach sein - mit allem, was war | Grow and Share Tübingen

Einfach sein – mit allem, was war. Ein Yoga- und Journaling-Event zum Jahresende. Zum Abschluss des Jahres laden wir dich ein, mit uns offline zu sein – ganz bei dir, im Körper, im Atem. Ein Raum zum Nachspüren, Loslassen und Innehalten.

Was dich erwartet: Sanfter Yoga-Flow – um den Körper zu öffnen und das Jahr ausklingen zu lassen Reflektionsfragen – für einen ehrlichen Blick zurück und einen klaren Ausblick nach vorn Gemeinsames Sein – ohne Druck, ohne Müssen, ohne Erwartungen Snacks & Tee – zum Ausklang in ruhiger Atmosphäre

Deine Packliste: Bring gerne ein Notizbuch/Journal und deine eigene Yoga-Matte mit. Und fühl dich frei, das einzupacken, was du brauchst, um es dir gemütlich zu machen.

Deine Hosts: Anna-Lena bringt dich mit einem sanften Yoga-Flow in die Bewegung. Kasia von havn lässt dich durch ergänzende Journaling-Fragen tiefer eintauchen. Wir freuen uns auf dich! Einfach sein. Mit allem, was war. Dein Event, um zu spüren, was bleiben darf – und was gehen möchte.